В сърцето на Люлин, сред динамиката на града, се намира

...
 
В сърцето на Люлин, сред динамиката на града, се намира
Коментари Харесай

Стела Тейлър поддържа форма с пилатес

  В сърцето на Люлин, измежду динамичността на града, се намира едно място, в което салдото сред тяло и дух се трансформира в метод на живот — GR Reformer Pilates. Създадено от Габриела Рашкова, сертифициран треньор по пилатес, студиото бързо се трансформира в обичано пространство за всички, които желаят да поддържат форма, само че и да открият успокоение в забързаното всекидневие. Габриела има вяра, че пилатесът не е просто подготовка — това е път към осъзнатост, мощ и женственост. В нейните самостоятелни и групови занимания фокусът е върху индивида — върху твоето тяло, твоето дишане и твоето чувство. Не е изненада, че измежду постоянните посетителки на студиото е и Стела Тейлър, която споделя, че поддържа фигурата си точно с Reformer пилатес под управлението на Габриела. „ Тук в действителност усещаш, че всичко е направено за теб — вниманието, методът, атмосферата “, споделя тя. В GR Reformer Pilates всичко е премерено и персонализирано — от упражненията до темпото на дишане. Това е мястото, където се научаваш да обичаш тялото си още веднъж.
Източник: bradva.bg


СПОДЕЛИ СТАТИЯТА


КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР